Quelqu’un qui vous veut du bien 😊

Je m’appelle Aline et depuis l’adolescence, je suis à la recherche d’informations, d’astuces et de solutions pour améliorer mon bien-être et avoir la meilleure santé possible. Évidemment, passer de la théorie à la pratique n’a pas été une mince affaire – enfin pour moi en tout cas – et aujourd’hui encore, il y a une marge de progrès ! 

Le yoga, les routines matinales (il y aura un article là-dessus), l’écriture et notamment les flots de pensées (sur ça aussi il y aura un article ), la communication non violente ou encore la méditation, font partie des découvertes qui m’ont le plus apporté.

Et bien sûr, il y a aussi la réflexologie plantaire, que j’ai rencontrée il y a quelques années. Je suis ressortie de ma première séance avec une sensation de légèreté, de liberté, comme si j’avais passé les dernières années de ma vie avec une enclume invisible sur la poitrine, dont je n’avais pas conscience, mais qui venait là de s’envoler, me laissant respirer à plein poumons. 

Après en avoir bénéficié des nombreux bienfaits de la réflexologie en tant que cliente, j’ai parlé de cette pratique à mes proches qui ont été conquis à leur tour. 

Ayant toujours eu une soif d’apprendre et de connaître les moyens de me sentir mieux dans mon corps et dans mon être de manière globale, j’ai voulu me former à cette pratique. Au départ, l’idée était de gagner en autonomie et d’en faire profiter mes proches. Et plus j’avance dans l’apprentissage, plus j’ai envie que le monde entier découvre les bienfaits que procure une séance de réflexologie plantaire !

Aujourd’hui en cours de formation à Bordeaux (Réflexo 33), je n’ai pas pu attendre d’avoir ma certification pour commencer à vous partager mes connaissances sur le sujet, et sur d’autres pratiques bien-être que j’applique dans mon quotidien.

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A très vite !